Wat zijn de troeven van melk in een meer plantaardig eetpatroon? Kom er hier alles over te weten.

In Wilsele kan je akkerbouwbedrijf ’t Engebroeckhof vinden. Ontdek het verhaal van Johan en Irene. 

Twee stukken fruit per dag eten is een gezonde gewoonte. Maar is ook fruitsap een gezonde keuze?

Wij nemen je mee achter de schermen van het glastuinbouwbedrijf van Mitch en z’n familie.  

Wat zijn vegetarische vleesvervangers en zijn ze gezond? Onze voedingsdeskundige geeft duiding en tips.

Ontdek het verhaal van Kruiden Volckaerts in Heist-op-den-Berg. Tineke en Patrick kweken er meer dan 180 soorten kruiden en planten. 

Peter en Nancy kweken komkommers, kiwibessen en blauwe bessen in Malle. Ontdek hun verhaal. 

Wat houdt het mediterraan 'dieet' in? En, kunnen we ook mediterraan eten met producten van hier?

Een stukje vlees bevat belangrijke voedingsstoffen en is een efficiënte bron van vitamine B12. Krijg je zonder vlees voldoende vitamine B12 binnen?

Groenten, fruit en hoevevlees van eigen kweek uit Lommel. Ontdek het verhaal van vzw Het Groeiveld. 

Het kaasschap breidt verder uit met plantaardige alternatieven. Wat hebben zij nog gemeen met kaas van bij ons?

Het eten van vis tijdens de zwangerschap levert tal van voordelen op voor moeder en kind.

Over koolhydraten bestaat veel tegenstrijdige berichtgeving. Tijd voor een klare kijk en klare taal!

Werken met verse hoevemelk daar kennen ze bij De Witte Lelie alles van. Lees het verhaal van Marc, Ingrid en Loes. 

De familie Puystjens kweekt al bijna 30 jaar oesters in Oostende. Wat maakt de delicatesse zo uniek?